Mein Motto

"Träume dein Leben - Lebe deinen Traum"

 

Jutta 4 Yoga
           - dein ganz persönlicher Yoga
                  - ganz in deiner Nähe

     

Über mich

Geboren am 29. Juli 1966 in Graz, seit 25 Jahren glücklich verheiratet, Mutter von zwei erwachsenen Töchtern, lebe ich nun schon seit mehr als 15 Jahren in Unterpremstätten.

Mit Herbst 2003, habe ich nebenberuflich begonnen, als geprüfte Bewegungtrainerin mit viel Freude und Elan, zahlreiche Kurse mit dem Schwerpunkt "Gesunde Wirbelsäule" für den Kneipp Aktiv-Club Graz Eggenberg, den Elternverein der Volksschule Unterpremstätten, sowie für das Mosaik-Personal in der Grazer Wienerstraße abzuhalten.

Im Juni 2007, meine berufliche Tätigkeit als Sekretärin "an den Nagel gehängt", starte ich mit Jänner 2008 als "frischgebackene Yogalehrerin" in die neue Selbständigkeit. Da der Mensch, mit seinen individuellen Bedürfnissen im Mittelpunkt meines Tuns steht,  sehe ich mich berufen, meine Fähigkeiten und mein Wissen in diesen besonders wertvollen Dienst am Menschen zu stellen und weiter zu entwickeln.

Schon seit mehr als 15 Jahren, beschäftige ich mich mit Fragen und Themen aus der ganzheitlichen Heilkunde, Psychologie und Gesundheitsprävention. Eigene Erfahrungen, Vorträge und Ausbildungen sind meine ständigen Begleiter.

Meine Aus- und Weiterbildungen
2003 - Bewegungstrainerin, Grazer Gang- und Rückenschule, Prof. Otto Fleiß
2006/07 - Yogalehrerin, Yoga Akademie Austria, Paul Nathschläger
2007/08 - Unternehmerin, UGP - Gründerin als Yogalehrerin, Start: Jänner 2008
Mai 2008 - Hormonyoga, Wien, Dinah Rodrigues
2008/09 - Yoga Sadhana intensiv, Yogavertiefungsjahr bei Mag. Jasmin Yasmin
Juli 2009 - Kinderyoga-Kongress, Sibylle Schöppel
Mai 2010 - Anusara Yoga, Barbra Noh
Aug. 2010 - Spiraldynamik, Eva-Hager-Forstlechner
Sep. 2010 - Schwangerenyoga Übungsleiterin, Yoga Vidya Mödling
2010/11 - Purna Yoga Mandiram, zweites Yogavertiefungsjahr bei Mag. Jasmin Yasmin
Mai 2011 - SeniorInnen Yoga, Physiotherapeutin Mag. Mayr Elisabeth
Okt. 2011 - Change Yoga, Hormonbalance in den Wechseljahren, Lucia Schmidt u. Heike Reschenhofer
Dez. 2011 - Yoga & Wirbelsäule, Yogapraxis Wien, Dr. Andreas u. Mag. Martina Sommer Goldammer

DANKE

An all die wunderbaren Menschen, die mir bis zum heutigen Tag begegnet sind und noch begegnen werden.
Sie bringen mich immer wieder mit Ihren Impulsen aufs Neue ein Stückchen näher zu "mir SELBST"!